An ordinaryong baston kay makahimo sa pagpas-an og 20 ngadto sa 30 porsyento sa gibug-aton sa tiggamit, kini adunay duha ka pangunang papel, ang pagpakunhod sa gibug-aton sa ubos nga mga bukton ug pagpalambo sa paglihok sa mga mogamit niini samtang gipadayon ang ilang balanse. Base sa duha ka papel, ang baston makahatag og benepisyo sa mga tigulang sa nagkalain-laing paagi. Tungod sa pagkunhod sa gibug-aton sa ubos nga mga bukton, ang pipila ka sakit sa bitiis sa mga tigulang mahimong mokunhod, ang ilang mga lutahan molihok nga mas lig-on, ug ang orihinal nga baliko nga paglakaw sa ingon niini nabalik.
Dugang pa, tungod kay ang mga tigulang makabalanse gamit ang baston samtang naglihok, ang kaluwasan mas mapalambo, ug ang mga tigulang makagamit sa baston sa pag-adto sa mas daghang lugar o lokasyon nga kaniadto dili maabot, paghimo og mas daghang adlaw-adlaw nga mga kalihokan, ug pagpakig-uban sa mas daghang tawo ug mga butang.